Last van rug-, nek- of schouderklachten, een stijve wervelkolom of hoofdpijn vanuit de nek? Met manuele therapie helpen we je gewrichten soepeler bewegen en pijn verminderen. Bij Fysiotherapie Prinsegracht in Den Haag (Prinsegracht) combineren we mobiliserende technieken met actieve oefentherapie voor een duurzaam resultaat.
Wat is manuele therapie?
Manuele therapie richt zich op het onderzoek en behandelen van gewrichten en hun samenhang met spieren en zenuwen. Met veilige, subtiele mobilisaties en – indien geïndiceerd – korte manipulaties verbeteren we de beweeglijkheid en verminderen we spierspanning. Altijd binnen jouw comfort en met duidelijke uitleg.
Voor welke klachten?
-
Nek- en hoofdpijn (cervicogene hoofdpijn)
-
Lage- en middenrugklachten, met of zonder uitstraling
-
Schouder- en bovenrugklachten, beperkte rotatie
-
Heup- en bekkenstijfheid, startpijn
-
Kaakgerelateerde spanning (in overleg)
Zo werken wij
-
Intake & onderzoek – houding, beweging en triggers in kaart.
-
Behandelplan – heldere diagnose, doelen en frequentie.
-
Manuele technieken – mobilisaties/manipulaties waar zinvol, gecombineerd met gerichte oefeningen.
-
Zelfmanagement – thuisoefeningen, houdings- en belastingsadvies om terugval te voorkomen.
Resultaat & verwachtingen
Veel cliënten ervaren snelle verlichting en vooral betere beweeglijkheid. Met ons actieve nabehandelprogramma borg je het effect in werk, sport en dagelijks leven.
